Человеку присущи три состояния, в которых он попеременно пребывает: родитель, взрослый, ребенок.
Внутренний ребенок – это часть психики, которая отвечает за эмоциональную составляющую – импульсы, эмоции, чувства, желания. Ребенок дает яркий, энергичный заряд, энтузиазм, без которого невозможно реализовывать «взрослые» планы.
Функция внутреннего родителя – поддержать и научить. Внутренний взрослый отвечает за силу «Я», за коммуникацию, осознание своих потребностей и их удовлетворение. Эта часть реализует желания внутреннего ребенка.
Часто именно внутренний ребенок со своими чувствами не дает развиваться взрослому. Пример: у девочки в детстве не было теплых эмоциональных отношений с мамой, ей не хватило ее внимания, поддержки и принятия. Так как потребности внутреннего ребенка не напитаны, во взрослом возрасте такая женщина будет искать для себя партнера, который станет для нее теплой «мамой», и ждать от него удовлетворения своих потребностей. Проработка детских сценариев, напитывание внутреннего ребенка позволяет усилить взрослую позицию.
Три состояния, части – ребенок, родитель, взрослый – у каждого человека проявляются в разной степени. Чтобы жить полноценной жизнью, нужно напитать каждую часть, "подружить" их между собой. Хорошо, когда человек умеет сочетать все эти три позиции: быть и задорным ребенком, и заботливым родителем, и здравомыслящим взрослым.
